Sei ganz so wie Du wirklich bist. In unserem Kreis von Frauen darfst Du endlich in einem geschützten Rahmen zur Ruhe kommen, innehalten, auftanken und durch verschiedene Übungen immer mehr in Deine Mitte gelangen. Die dynamische Herzchakra Meditation von Karunesh richtet uns ganz neu aus, verbindet im Gehirn Vorderseite, Links und rechts und die Rückseite. Dadurch werden beide Hirnhälften synchronisiert und fördert somit die Ganzheit.Die anschliessende Ruhephase gibt Gelegenheit, ganz bei Dir anzukommen und in einen gefestigten meditativen Zustand zugelangen, der Dir im Alltag den nötigen Halt und Boden gibt.